Citrato de Magnesio, 500ml

Beneficios profundos del citrato de magnesio además de no estar amargo ☺️

1. Alta biodisponibilidad: El citrato de magnesio se absorbe mejor en el tracto gastrointestinal comparado con otras formas de magnesio, como el óxido. Esto significa que el cuerpo puede utilizarlo más eficientemente, aumentando sus beneficios.
2. Efecto laxante suave: Como un excelente laxante osmótico, el citrato de magnesio ayuda a aliviar el estreñimiento de manera efectiva sin ser tan agresivo como otros laxantes, promoviendo una digestión saludable.
3. Ayuda en la desintoxicación: El citrato, al ser una sal de citrato, puede contribuir a reducir la acidosis metabólica y facilitar la eliminación de toxinas a través de los riñones, apoyando la función renal.
4. Respuesta a deficiencias: Su rápida absorción ayuda a corregir deficiencias de magnesio en el organismo, lo cual es importante en casos de fatiga, calambres, migrañas y trastornos del ritmo cardíaco.

¿Por qué el citrato de magnesio es mejor opción?

• Mejor biodisponibilidad: Como mencioné antes, su mejor absorción en comparación con otras formas de magnesio, como el óxido, resulta en una mayor efectividad y menor dosis necesaria para obtener beneficios.
• Menos molestias gastrointestinales: La absorción eficiente hace que sea menos probable experimentar malestar estomacal o diarrea excesiva, en comparación con formas menos biodisponibles.
• Versatilidad: El citrato de magnesio puede usarse tanto para suplementar magnesio de manera general como para aliviar estreñimiento y apoyar la salud renal y cardiovascular.

El citrato de magnesio combina una alta biodisponibilidad con efectos beneficiosos en la digestión y la salud general, haciendo que sea una de las formas de magnesio más recomendadas tanto por su eficacia como por su tolerancia.

La forma de citrato permite una absorción más eficiente y efectos terapéuticos más rápidos y suaves, haciendo que sea la opción preferida para quienes buscan los beneficios del magnesio con menor riesgo de molestias.